トップの写真はないから自分で取りました。
皆様ごきげんよう♪
セイダイハウジングミライロ株式会社の山田です。
ネタがない、、、最近何をして過ごしていたのだろうか(笑)
ジムはぼちぼち行っていますが、直近はいけていません。
サウナもぼちぼち行っています。
さうなで塩分・水分=体重を減らした気分でいます。
※写真はいつかのものです。
ただ、食生活はお米を抜いていてキャベツをむさぼる毎日ですので、やっと胃袋が小さくなって
きた気がします。
目指せ60㎏台。
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