体に良いことでもケースバイケースで取り組むべきですね ランニング・サウナ 2022/04/16 なにも考えずに生きている事が判明した昨日。 献血すると体に酸素をおくる赤血球が減ってしばらくは回復しないことを知りました。汗 明日マラソンなのにアカンやん! ちょっとビビリながら明日に挑みます。笑 https://www.cityhouse.jp/akeblo/archives/26225